மீனம் தினசரி சுகாதார ஜாதகம் இன்று, ஜூன் 20, 2025: உண்மையான ஓய்வு கவனச்சிதறல் அல்ல – இது புதுப்பித்தல் MakkalPost

மீனம், தினசரி ஜாதகங்கள் உங்கள் கண்டுபிடிப்பை காத்திருக்கின்றன, அவை உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியின் அடிப்படையில் வலிமைமிக்க கிரகங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன. உங்கள் நாளை தெளிவு மற்றும் நம்பிக்கையுடன் ஒருங்கிணைக்க பயனுள்ள நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள். நல்ல அண்ட அதிர்வுகளில் உங்கள் சமநிலையையும் கூடையையும் பராமரிக்கவும். மீனம், நீங்கள் பெரும்பாலும் ஓய்வு தப்பிப்பதன் மூலம் குழப்பமடையக்கூடும். இன்று, நட்சத்திரங்கள் உங்களை இடைநிறுத்தவும் உண்மையிலேயே மீட்டெடுக்கவும் கேட்கிறார்கள். ஸ்க்ரோலிங் அல்லது கவனச்சிதறல்கள் அல்ல, ஆனால் ம silence னம், இயல்பு அல்லது மென்மையான அமைதியுடன். உங்கள் நரம்பு கணினி மீட்டமைக்கட்டும். இது ஓடிவிடவில்லை – அது உங்களிடம் திரும்பி வருகிறது. உண்மையான ஓய்வு உங்களை வலுவாகவும், தெளிவாகவும், உங்கள் உண்மையான கனவுகளுடன் சீரமைக்கவும் செய்கிறது. இந்த இடத்தை நீங்களே பரிசாக வழங்கவும்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு உண்மையான ஓய்வு தேவை, தூக்கம் மட்டுமல்ல. உங்கள் உடல் சோர்வாக உணர்ந்தால், அதைக் கேளுங்கள். மிகைப்படுத்தலைத் தவிர்க்கவும் -உரத்த திரைகள் அல்லது துரித உணவு இல்லை. அமைதியான ஒலிகள், லேசான உணவு மற்றும் நீட்சி அல்லது மெதுவாக நடைபயிற்சி போன்ற எளிய இயக்கத்தைத் தேர்வுசெய்க. பத்து நிமிடங்கள் கண்களை மூடுவது கூட உங்கள் கணினியை மீட்டமைக்க உதவும். நீங்கள் தப்பிப்பதை நிறுத்தும்போது, ​​உங்கள் உடல் குணமடையத் தொடங்குகிறது.

உணர்ச்சி ரீதியாக, தெளிவான காரணமின்றி கூட நீங்கள் கொஞ்சம் வடிகட்டியதாக உணரலாம். உங்கள் ஆத்மா கவனிப்பு கேட்கிறது. வெளிப்புற உள்ளீட்டைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் உணர்ச்சி அதிக சுமைகளைத் தவிர்க்கவும். மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றி, மெதுவாக சுவாசிக்கவும் அல்லது தொலைபேசி பயன்பாட்டிலிருந்து ஓய்வு எடுக்கவும். உங்கள் சொந்த முன்னிலையில் ஓய்வெடுங்கள். கவனச்சிதறல்கள் உங்களை சோர்வடையச் செய்கின்றன; உண்மையான அமைதி உங்களை புதுப்பிக்கிறது. இன்று, வெற்று தப்பிக்கும் மீது தரமான ஓய்வு என்பதைத் தேர்வுசெய்க.

அன்பில், உணர்ச்சி நேர்மைக்கு இடம் தேவை. ஒரு உறவில் இருந்தால், விஷயங்களை அதிகமாக விவாதிப்பதற்குப் பதிலாக அமைதியான நேரத்தை ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உண்மையான இணைப்பு அமைதியான ஆற்றலில் வளர்கிறது. ஒற்றை என்றால், இன்று உங்கள் இதயத்தை மெதுவாக வளர்க்கவும். வெளியே தேட வேண்டாம் the உள்ளே இருங்கள். நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியாக நிரம்பியிருக்கும்போது, ​​காதல் மிகவும் இயற்கையாகவே பாய்கிறது. இடைநிறுத்த பயப்பட வேண்டாம்.

நீங்கள் மிகவும் கடினமாகத் தள்ளினால் வேலை சோர்வாக இருக்கலாம். வழக்கமான குறுகிய இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், முடிந்தால், ஒரு கணம் விலகுங்கள். உங்கள் படைப்பு மனம் அமைதியாக திரும்பும். ஏதாவது சிக்கிக்கொண்டால், அதை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். அதை விட்டு விடுங்கள், சுவாசிக்கவும், புதிய கண்களால் திரும்பவும். உங்கள் சிறந்த யோசனைகள் ஓய்வுக்குப் பிறகு வருகின்றன, மன அழுத்தமல்ல. உங்கள் தாளத்தை மதிக்கவும்.

நிதி ரீதியாக, நீங்கள் பின்வாங்கி பிரதிபலிக்க வேண்டியிருக்கலாம். இன்று விரைவான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டாம். உங்கள் தேர்வுகளுடன் உட்கார்ந்து அவற்றை உங்கள் உடலில் உணருங்கள். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தெளிவு திரும்பும். சரியானதாக உணரும் புதிய சேமிப்பு யோசனை அல்லது முதலீட்டு விருப்பத்தை நீங்கள் கண்டறியலாம். நீங்கள் மனரீதியாக அமைதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் சீராக இருக்கும்போது உங்கள் பணம் சிறப்பாக வளர்கிறது.

நான் ஆழமாக ஓய்வெடுக்கிறேன், புதுப்பிக்கப்பட்டேன்.