அல்ட்ரா மைல் ஓடும்போது மராத்தான் அஸ்வினி பட் MakkalPost

இது மாலை 4 மணி, மற்றும் அஸ்வினி மில்லர்ஸ் சாலையில் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் இருந்து வெளியேறும்போது தனது அட்டையை ஸ்வைப் செய்கிறார், வரவேற்பு புன்னகையுடன் எங்களை வாழ்த்துகிறார். “நான் ஒவ்வொரு வாரமும் கிட்டத்தட்ட மூன்று மணி நேரம் மூன்று முறை இங்கு பயிற்சி பெறுகிறேன்,” என்று அவர் கூறுகிறார். மிக நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, 39 வயதான அவர் கொல்லைப்புற அல்ட்ரா பெங்களூரில் பங்கேற்றார், 28 மணி நேரம் ஓடி, பெண்களுக்கான தேசிய சாதனையை 187.6 கி.மீ.

கொல்லைப்புற அல்ட்ரா என்பது ஒரு தீவிர மராத்தான் நிகழ்வாகும், இது 1910 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவின் டெனெஸியில் இருந்து கேரி கான்ட்ரெல் என்பவரால் நிறுவப்பட்டது, இதனால் பங்கேற்பாளர்கள் அடுத்த சுழற்சியில் நுழைய ஒரு மணி நேரத்தில் ஒரு மணி நேரத்தில் ஒரு சுழற்சியை (ஒரு கிலோமீட்டர்) முடிக்க வேண்டும். பந்தயத்தின் தனித்துவமான அம்சம் ஒரு பூச்சுக் கோடு இல்லாதது; ஒரு பங்கேற்பாளர் மட்டுமே வளையத்தை முடிக்கும்போது இனம் அறிவிக்கப்படுகிறது.

பந்தயத்தின் பெங்களூரு பதிப்பு சமீபத்தில் நடந்தது. “இந்த வடிவத்தில், மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் உங்களை ஆதரிக்க முடியும், எனவே ஒரு தனிப்பட்ட நாட்டத்தை விட, இது ஒரு சமூக நடவடிக்கையாக மாறும்” என்று இரண்டாவது இடத்தைப் பிடித்த அஸ்வினி குறிப்பிடுகிறார்.

இனம் முன் வாழ்க்கை

அஸ்வினி கணபதி பட், குழந்தை பருவத்திலிருந்தே தடகள ரீதியாகவும், தனது பள்ளி நாட்களிலிருந்து ஃபீல்ட் ஹாக்கி மற்றும் பிற விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டதையும் நினைவு கூர்ந்தார், ஆனால் அவர் தனது நிறுவனம் ஏற்பாடு செய்த ஒரு நிகழ்வில் ஐ.டி நிபுணராக முதல் முறையாக ஒரு மராத்தான் ஓட்டினார். “நாங்கள் முதலில் முடிப்பதைப் பற்றி பந்தயங்களில் பழகிவிட்டோம், ஆனால் நான் தூரத்தில் ஆர்வமாக இருந்தேன். தூரத்தை நான் எவ்வளவு விரைவாக மறைக்க முடியும், ஆனால் நான் எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும் என்பது பற்றி ஒருபோதும் இல்லை.”

தூரத்தின் மீதான மோகம் அஸ்வினியை 2016 ஆம் ஆண்டில் தனது வேலையை விட்டு வெளியேற வழிவகுத்தது, ஒரு தொழில்முறை புகைப்படக் கலைஞராக ஒரு வருடம் கழித்து, அவர் ஒரு முழுநேர ஓட்டப்பந்தய வீரராக மாற முடிவு செய்தார்.

“எனக்கு நிறைய சகிப்புத்தன்மை உள்ளது என்பதை நான் ஆரம்பத்திலேயே உணர்ந்தேன், இது ஒரு பந்தயத்தில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். அதுதான் தீவிரமானது நடந்தது,” என்று அவர் கூறுகிறார், சிறிய தூர ரன்கள், தடங்கள் மற்றும் மராத்தான்களிலிருந்து அல்ட்ரா நிகழ்வுகளுக்கு மாறுவதை விளக்குகிறார்.

அஸ்வினிக்கு ஓடுவது, முதன்மையாக ஒரு உலகளாவிய சமூகத்தை உருவாக்கியுள்ளது, அது ஒருவருக்கொருவர் தோற்றமளிக்கிறது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் விடாமுயற்சியைத் தூண்டுகிறது. “ஒருமுறை, நான் நூறு மைலர்களுக்காக அமெரிக்காவிற்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தது, தங்குவதற்கு ஒரு மலிவு இடம் தேவைப்பட்டது. எனது நண்பர் ஒருவர் சான் ஃபிரான்சிஸ்கோவில் உள்ள பே ஏரியா ரன்னர்களை அணுகினார், மொத்த அந்நியன் எனக்கு செய்தி அனுப்பினார்,” என்று அவர் கூறினார், தனது குடும்பத்துடன் அஜித் நர்வால் தனது அறிமுகத்தை விவரித்தார், அவர் அடுத்த 10 நாட்களுக்கு தனது குடும்பத்துடன் விருந்தளித்தார்.

அஸ்வினி பட் | புகைப்பட கடன்: சிறப்பு ஏற்பாடு

“ஓடுவது எங்களை இணைக்கும் ஒரு பொதுவான தளமாக மாறியுள்ளது; எல்லோரும் அவதிப்படுவதால் ஒருவருடன் இணைவதை எளிதாக்கும் அனைத்து எல்லைகளையும் இது மீறுகிறது, மேலும் எல்லோரும் தங்கள் வளர்ச்சி வளைவில் இதேபோன்ற பின்னடைவுகள் மற்றும் சவால்களைச் சந்திக்கிறார்கள். ஆகவே, நான் ஒரு ரன்னரைச் சந்திக்கும் போது, ​​நான் ஒரு நட்பை உரையாடுவது எளிதானது – அந்நியர்கள் ஒரு ஆசீர்வாதமாக இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.”

ஒவ்வொரு நிகழ்விலும் அவளை உற்சாகப்படுத்தும் கணவர் மற்றும் மாமியாரின் தொடர்ச்சியான ஆதரவை அவர் மேலும் ஒப்புக்கொள்கிறார்.

நிலைத்தன்மை முக்கியமானது

கொல்லைப்புற அல்ட்ரா போன்ற ஒரு நிகழ்வுக்கு தயார்படுத்துவதற்கு, உடல் ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும், உளவியல் ரீதியாகவும் மகத்தான மனநிலையும் உறுதியும் தேவை. இதனால்தான், அஸ்வினி கூறுகிறார், அவரது பயிற்சி வழக்கத்தில் பல அடுக்குகள் மற்றும் மகத்தான ஒழுக்கங்கள் சேர்க்க வேண்டியிருந்தது.

“நீங்கள் மணிநேரங்களுக்கு ஓடுவதைப் பயிற்சி செய்யலாம், உடல் வலிமையை வளர்த்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் பந்தயத்தில் உண்மையான நிலைமைகளை ஒருபோதும் உருவகப்படுத்த முடியாது. வானிலை உங்களைப் பாதிக்கலாம், உங்கள் உடல் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் காலணிகள் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கடந்த தசாப்தமாக அவர் ஒரு சுய பயிற்சி பெற்ற ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருந்தபோதிலும், இப்போது அவர் ஜிம்கள் மற்றும் செயல்திறன் பயிற்சியாளர்களுடன் பயிற்சியளிக்கிறார், அவர் ஒரு வழக்கத்தை மிகச்சிறப்பாக பட்டியலிட்டுள்ளார், இது அவரது உடலையும் மனதையும் ஒத்திசைவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது, களத்தில் சகிப்புத்தன்மையை உருவாக்குகிறது. “நான் என் உடலைக் கேட்டு அதை நன்றாக புரிந்து கொள்ள கற்றுக்கொண்டேன்,” என்று அவர் கூறுகிறார்.

அஸ்வினி தினமும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு சவால் அவளுடைய வழக்கத்தைத் தொடர்ந்து வைத்திருப்பதை கவனிக்கிறார். “அந்த ஐந்து வினாடிகளில் மட்டுமே நீங்கள் ‘ஆம்’ அல்லது ‘இல்லை’ என்று சொல்ல முடிவு செய்யும் போது மட்டுமே போராட்டம் உள்ளது,” என்று அவர் கூறுகிறார், சீராக இருப்பது தான் இன்று இருக்கும் இடத்தை அடைய முடிந்த ஒரே காரணம் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறார்.

அதிக தூரம் நோக்கி

அஸ்வினி தனது மிகப் பெரிய உந்துதல்கள் அவளால் ஈர்க்கப்பட்டதாகக் கூறும் மற்ற பெண்கள் என்று வெளிப்படுத்துகிறார். “பெண்களுக்கு இயற்கையான சகிப்புத்தன்மை இருக்கிறது; அதுதான் நம் உடல் எவ்வாறு செயல்படுகிறது, நான் யாரையாவது முயற்சி செய்ய ஊக்குவித்திருந்தால், அது எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது.”

அவர் ஒரு பயிற்சியாளராகவும், மற்ற ஓட்டப்பந்தய வீரர்களாகவும் உள்ளார், தனது அனுபவங்களைப் பயன்படுத்துகிறார் மற்றும் பல்வேறு பயிற்சி முறைகள் குறித்த ஆராய்ச்சிகளைப் படிக்கிறார். “கொல்லைப்புற அல்ட்ராவை இயக்கும் போது கூட, வெவ்வேறு ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் பயன்படுத்தும் நுட்பங்களை நான் கவனிப்பேன், மற்றவர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கும்போது அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை தொடர்ந்து கருத்தில் கொள்வேன்.”

இயங்கும் முன்னணியில், அடுத்த ஆண்டு திட்டமிடப்பட்ட கொல்லைப்புற அல்ட்ராவின் மும்பை பதிப்பில் பங்கேற்க அவர் விரும்புகிறார். “நான் அதை ஒரு நீண்ட கால கண்ணோட்டத்தில் பார்க்கும் ஒருவர், நான் என் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருக்க விரும்புகிறேன். அது என் கனவு. நான் தினமும் ‘ஆம்’ என்று சொல்ல விரும்புகிறேன்.”

வெளியிடப்பட்டது – ஜூன் 27, 2025 11:08 முற்பகல்