முரட்டுத்தனமான மக்களை அழகாக கையாள 7 ஸ்மார்ட் வழிகள் MakkalPost

நாம் அனைவரும் முரட்டுத்தனமான நபர்களுடன் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது- வேலையில், போக்குவரத்துக்கு மத்தியில், சமூக ஊடகங்களில் அல்லது எங்கள் சொந்த குடும்பங்களில் கூட. சில நேரங்களில் இது கருத்துகளை அனுப்புவதைப் பற்றியது, மற்ற நேரங்களில் அது நம் நரம்புகளில் வரக்கூடும். இது பின்வாங்கவோ அல்லது மூடவோ தூண்டும்போது, ​​அது வழக்கமாக எதிர்மறைக்கு ஊட்டமளிக்கிறது. ஆனால் அத்தகைய நபர்களுக்கு பதிலளிப்பதற்குப் பதிலாக, அத்தகைய நபர்களுக்கு பதிலளிக்க சில அமைதியான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான வழிகள் இருக்கலாம்.
மற்றவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள் என்பதை எங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாமல் போகலாம், ஆனால் நாங்கள் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறோம் என்பதைக் கட்டுப்படுத்தலாம். அது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. முதிர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவுடன் பதிலளிப்பது நீங்கள் பலவீனமாக இருப்பதையோ அல்லது யாராவது உங்கள் மீது நடக்க அனுமதிப்பதையோ அர்த்தமல்ல. உங்கள் உணர்ச்சிகளையோ மனநிலையையோ கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்காத அளவுக்கு நீங்கள் வலுவாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். இது உங்கள் பதிலை நோக்கத்துடன் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் விரக்தியிலிருந்து அல்ல.

கடினமான சூழ்நிலைகளில் கூட அமைதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும், கட்டுப்பாட்டிலும் இருக்க உதவும் முரட்டுத்தனமான நபர்களைக் கையாள்வதற்கான 7 ஸ்மார்ட் மற்றும் நடைமுறை வழிகள் இங்கே: